Уход за волосами и ногтями требует внимания и регулярных процедур. Вот несколько простых, но эффективных способов, которые помогут укрепить ногти и улучшить состояние волос.
Укрепляем ногти
- Оливковое масло с лимоном:
Добавьте к 100 г оливкового масла десяток капель сока свежевыжатого лимона. Полностью смажьте смесью ногти. Наденьте перчатки из хлопчатобумажной ткани и ложитесь спать.
- Масло с витамином А и лимонным соком:
В теплое растительное масло добавьте несколько капель лимонного сока и ампулу витамина А. Держите ногти в этой жидкости 20 минут ежедневно.
- Лимонная мякоть:
Разрежьте лимон на две части и погрузите пальцы в лимонную мякоть. Держите пальцы в мякоти около 10 минут. Делайте эту процедуру попеременно с ванночками для рук.
- Масло и зеленый чай:
На 10-15 минут опустите пальцы в смесь из 2 столовых ложек растительного масла и половины стакана зелёного чая. Для лечения ногтей делайте ванночку через день, для профилактики – еженедельно.
- Глицерин для ухода за руками:
После трудового дня дайте отдых рукам. Вечерние ванночки для рук с добавлением нескольких капель глицерина и лимонного сока смягчат кожу и укрепят ногти.
Маска для роста и питания волос. Потрясающий эффект!
Состав:
- 1 яйцо
- 1 чайная ложка меда
- 10 капель сока лимона
- Чуть меньше чайной ложки морской соли (мелкой пищевой)
Приготовление и использование:
- Смешайте все ингредиенты, чтобы в маске чувствовались слегка мелкие частички соли.
- Нанесите маску на сухие волосы.
- Держите 30 минут под шапочкой для душа.
- Смойте сначала прохладной водой, затем теплой (чтобы яйцо не свернулось и легко смылось).
Польза маски:
- Сок лимона придает волосам блеск.
- Яйцо укрепляет волосы и сглаживает чешуйки сечения волос.
- Мед укрепляет, оздоравливает, ускоряет рост волос и увлажняет сухие кончики.
- Морская соль способствует отшелушиванию ороговевшего слоя кожи, улучшает доступ кислорода к корням волос и стимулирует волосяные луковицы.
Пищевая морская соль очень мелкая и не повредит кожу головы. Делайте эту маску 2 раза в неделю для достижения наилучших результатов.
P.S. Кальций – источник красивых волос и ногтей. Принимайте хотя бы раз в неделю яичную скорлупу (1/3 чайной ложки порошка из скорлупы) с 2 капсулами рыбьего жира для укрепления волос и ногтей.
